Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2020
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1270 kcal
|
Fedt: 42,36g | Prot.: 53,80g | Kulhyd.: 166,49g.
Morgenmad: Чай, Шарлиз Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Danke Сыр Гауда Голд, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Тамбовский Окорок, Каждый День Лаваш. Frokost: Лента Лакомка с Ветчиной и Сыром, Чай. Aftensmad: Персики, Черешня. Snacks/Andet: Чехонь, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|