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Glück gehabt. Gehalten, trotz Völlegefühl/Füllstand noch von Samstag.... und gestern zu wenig getrunken.. gestern nur Leezah's Challenge gemacht und Samstag nachgeholt.
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66 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1327 kcal
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Fedt: 59,08g | Prot.: 77,50g | Kulhyd.: 117,13g.
Morgenmad: Banane, Actimel Actimel 0,1%, Real Quality Edelnussmischung 5-Fach. Frokost: TiP Geflügel Paprika Lyoner, Thomy Mittelscharfer Delikatess Senf, Harry Körner Balance Toastbrötchen (56g). Aftensmad: Iglo Grüne Bohnen mit Speck , AIA Hähnchenbrustschnitzel - Sicilia , Kartoffeln. Snacks/Andet: Alpro Soya Joghurt Erdbeer. mere..
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stabil vægt
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