cemal keskin's Dagbog, 15 jun 20

Değişik şeyler oluuyoor.
65,1 kg Indtil videre tabt: 3,9 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juni 2020:
1504 kcal Fedt: 98,06g | Prot.: 144,89g | Kulhyd.: 3,20g.   Morgenmad: Proteinocean WHEY Protein Bisküvi, Zeytinyağı,  Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Yumurta. mere..
Tager 2,3 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


cemal keskin's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.