Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2020
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
462 kcal
|
Fedt: 9,12g | Prot.: 38,36g | Kulhyd.: 51,70g.
Morgenmad: Edeka Bio Körniger Frischkäse, Ei, Eiklar. Frokost: Orangen, Wasa Ballaststoffe, Granny Smith Äpfel. Aftensmad: Gurke (mit Schale). Snacks/Andet: Lifeplus Daily Plus, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Plus, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MasterP12345's Vægt Historie
|