chun..li's Dagbog, 15 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2020
57,7 kg Indtil videre tabt: 2,3 kg.    Stadig tilbage: 2,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juni 2020:
1410 kcal Fedt: 115,58g | Prot.: 73,41g | Kulhyd.: 20,47g.   Frokost:  Olive Oil , Kaanlar Yeşil Zeytin,  Cherry Tomatoes, Polonez Çemensiz Pastırma , Sütaş Beyaz Peynir, Tadım Ceviz İçi, Keskinoğlu Yumurta. Aftensmad:  Olive Oil ,  Purslane (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Emin Kuzu Kuşbaşı. Snacks/Andet: Ünal Şekersiz Fıstık Ezmesi, Tadım Kavrulmuş Badem İçi. mere..
2257 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 1,2 kg om Ugen

48 tilhængerne    Støtte   

1 til 20 af 23
Kommentarer 
OOOOOOOOOOOOOOOOO ADMİNE HANIIMMM NAPIYORSUNUZ YAA. DÜŞMANLARA KORKU DOSTA İLHAM OLUYORSUNUZ BAKIYORUM DA. BEN NİYE BÜYÜK HARFLE YAZIYORUM YAA. ALACAĞIM OLSUN O.S.B 
15 jun 20 af medlem: yesari
Tebrikler Admine Hanım 👏👏👏👏 
15 jun 20 af medlem: ali.1561
Ali tesekkur ederim :) YESOM OBEME BEY HEPIMIZI KOTU ETKILEDI 😄😄 SANA DA ENİŞTEN TESEKKURLERIMI SUNUYORUM 🌺🌺🌺 
15 jun 20 af medlem: chun..li
Ooo harikasınız adminem 💪🏻 güzel bir hafta olacak anlaşılan 😉 
15 jun 20 af medlem: edaciray
Maşallah admine hanım, bu ne kadan büyük bir performans. Bir yerde duracak her halde dimi 
15 jun 20 af medlem: ataleia
O.S.B KİM YESO HANIM İMİTASYONUM MU DÜŞTÜ PİYASAYA? TEBRİK EDERİM ÇİNLİ HANIM BİTKİ YEMEK İŞE YARAMAYA BAŞLAMIŞ DEMEK Kİ 
15 jun 20 af medlem: O.B.M
Eda umarim 😘😘 Ataleia bey normalde 57 olayim tamam diyordun ama su anda hedefi 55e çektim 😄 bakalım kısmet bu isler biraz da galiba  
15 jun 20 af medlem: chun..li
O oblikler,sixpackler buraya gelecek diyorsun:) 
15 jun 20 af medlem: chemistss
OSB ORGANİZE SANAYİ BÖLGESİ DEĞİL Mİ 
15 jun 20 af medlem: mrn.gmn
BİR ADMİN BÖYLE ÖRNEK OLMALI TEBRİKLER İZMİRLİ 🌹 
15 jun 20 af medlem: mrn.gmn
O ZAMAN BENDE ORGANİZE BUĞRA MERKEZİ Mİ OLUYORUM BU DURUMDA 
15 jun 20 af medlem: O.B.M
@yesari osb organize sanayi bölgesi mi? Yoksa osb diye kereste var ve siz buğra beye kereste mi demek istediniz? Kafamda deli sorular.... 
15 jun 20 af medlem: orhanc92
BAŞTAKİ O ORGENERAL SANIYORDUM 
15 jun 20 af medlem: mrn.gmn
ORG. BUĞRA M.  
15 jun 20 af medlem: mrn.gmn
HELAL 
15 jun 20 af medlem: tugohunter
wuaawww👏👏 
15 jun 20 af medlem: minervanintopuzu
bi before after alırız artık chun li hanım 🧿🌺 
15 jun 20 af medlem: ranatolia
Müdürüm O OBLIKLER SIXPACKLER, masaya vurma efekti, BURAYA GELECEK!! Imran bana uzun zamandır kimse Izmirli dememişti ağlıyorum şu anda ❤❤ Teşekkürler hepinize :)  
15 jun 20 af medlem: chun..li
ARKADAŞLAR OGS BEYI RAHAT BIRAKIN LÜTFEN!!!  
15 jun 20 af medlem: chun..li
ÖSM bey kusura bakmayın hızla yazınca bir anda adınız yanlış yazmışım affedin. Sizin gibi bir fenomene bu da yapılmazdı. 😓😓😓 
15 jun 20 af medlem: yesari

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


chun..li's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.