Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2020
|
96,2 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
756 kcal
|
Fedt: 33,57g | Prot.: 37,94g | Kulhyd.: 78,61g.
Morgenmad: Namet Macar Salam, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Ceviz, Beyaz Leblebi, Ev Yapımı Yoğurt. Aftensmad: Domates Çorbası, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Bulgur Pilavı, Et Haşlama. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|