Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2020
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
781 kcal
|
Fedt: 28,83g | Prot.: 26,40g | Kulhyd.: 105,95g.
Morgenmad: Pão de Forma, Café Brasileiro Café, Paulista Leite Integral. Frokost: Frimesa Linguiça Calabresa, São Braz Açaí Puro, Fugini Grão de Bico, Hortifruti Repolho Branco Cru, Cenouras. Aftensmad: Brasfrut Polpa de Acerola, Ovo Mexido, Pão de Forma. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|