Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2020
|
88,4 kg
Indtil videre tabt: 16,1 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1151 kcal
|
Fedt: 66,19g | Prot.: 52,12g | Kulhyd.: 66,02g.
Morgenmad: Max Titanium Ômega 3, Leite (Leite Integral), Café. Frokost: Seara Presunto Cozido, Queijo Minas, Ovo. Aftensmad: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Fugini Molho de Tomate Tradicional, Natural Life Macarrão de Mandioca , Cerveja. Snacks/Andet: Siamar Pasta de Amendoim Integral, Leite (Leite Integral), Café, Monama Leite de Coco em Pó. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
renansouza1's Vægt Historie
|