Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2020
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
966 kcal
|
Fedt: 20,29g | Prot.: 85,38g | Kulhyd.: 105,31g.
Frokost: Atemoia, Quero Feijão Carioca , Paleta Bovina Cozida, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Trio Pro 30 Vit Cookies & Cream. Aftensmad: Yoki Aveia em Flocos, Danone Morango. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gustavo.R's Vægt Historie
|