Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2020
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71,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1732 kcal
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Fedt: 66,40g | Prot.: 59,27g | Kulhyd.: 197,21g.
Morgenmad: Dátil, CasanCrem CasanCrem Light, Mermelada, Marineras, Taragüi Yerba Mate. Frokost: Aceite de Oliva, Huevo Duro, Remolachas Cocidas (Frescas). Aftensmad: Remolachas Cocidas (Frescas), Repollo Morado, Cerveza Normal, Tortilla de Acelga. Snacks/Andet: La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Royal Flan Light, La Serenísima Gran Compra, Cereal Mix Granola Tradicional, Pan Nube. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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