Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2020
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1636 kcal
|
Fedt: 44,56g | Prot.: 124,51g | Kulhyd.: 190,22g.
Morgenmad: Кофе, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Биокор Семя Льна, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Окей Банан, Творог (Обезжиренный), Яйцо Куриное. Frokost: Альпен Гольд Шоколад Темный Малина-Йогурт, Окей Груша Конференс, Сыр Маасдам, Global Village Имбирь Маринованный. Aftensmad: Черешня, Клементины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Andet: Земляника, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Окей Банан. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ira260713's Vægt Historie
|