Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2020
|
106,7 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 19,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1078 kcal
|
Fedt: 28,33g | Prot.: 103,16g | Kulhyd.: 115,46g.
Morgenmad: Äpfel, Crane High Protein Kirsch-Aronia-Joghurt. Frokost: Rapsöl, Spargel, Nudeln (Gekocht), Aldi Hähnchensteak Paprika. Aftensmad: REWE Bio Emmentaler, Mischkornbrot, Leichter Genuss Rohschinken. Snacks/Andet: Süßkirschen, Erdbeeren. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bayernkönigin's Vægt Historie
|