Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2020
|
91,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1651 kcal
|
Fedt: 68,15g | Prot.: 82,62g | Kulhyd.: 174,29g.
Morgenmad: Оладьи с творогом., Овсяная каша с клетчаткой. Frokost: Ржаной Хлеб, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Уха. Aftensmad: Макфа Макароны Отварные, Спагетти из кабачков, Котлеты из трески.. Snacks/Andet: Сыр Российский, Магнит Слива, Чебурек. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|