Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2020
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62,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1560 kcal
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Fedt: 37,94g | Prot.: 127,38g | Kulhyd.: 166,76g.
Morgenmad: Milbona Skyr Drink Orange Vanille. Frokost: Thunfisch in Öl (Konserviert), Gekochtes Ei, Sonnenblumenöl, Bonduelle Gold Mais, Gemischter Salat. Aftensmad: Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gemischter Salat. Snacks/Andet: Gummibärchen, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Milbona Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Brandt Zwieback. mere..
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Tager 0,8 kg om Ugen
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giovanna30031977's Vægt Historie
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