|
Медленно, но верно я иду к своей цели 🎯
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1467 kcal
|
Fedt: 49,36g | Prot.: 92,27g | Kulhyd.: 164,54g.
Morgenmad: Кекс без Глазури или Начинки (не Шоколад), Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Обезжиренный Банан, Помидоры Черри, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Frokost: Перекресток Сыр Гауда , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Aftensmad: Домик в деревне Кефир 1%, Сыр Моцарелла, Блины на Молоке. Snacks/Andet: Айсберри Фруктовый Лед. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|