MasterP12345's Dagbog, 16 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2020
77,5 kg Indtil videre tabt: 4,4 kg.    Stadig tilbage: 2,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 juni 2020:
464 kcal Fedt: 5,91g | Prot.: 25,27g | Kulhyd.: 72,75g.   Frokost:  Orangen, Wasa Ballaststoffe,  Granny Smith Äpfel, Aldi Salatcup Florence Art. Aftensmad:  Orangen. Snacks/Andet: Lifeplus Daily Plus, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Plus, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. mere..
164 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MasterP12345's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.