Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2020
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1857 kcal
|
Fedt: 61,29g | Prot.: 83,78g | Kulhyd.: 249,72g.
Frokost: Arla Cheasy Skyr Yoghurt Hindbær/Granatæble, Apple, Smoked Salmon, Plain Pancakes . Aftensmad: Meatless Lasagna. Snacks/Andet: Jaggery, Cream Cheese , Madame Butterfly Organic Crisp Bread Wholegrain, Apple, Walnuts, Cashew Nuts , Taverna Grillost , Sun Lolly Sodavandsis. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|