Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2020
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1413 kcal
|
Fedt: 52,76g | Prot.: 49,86g | Kulhyd.: 103,34g.
Frokost: Whole Milk Chocolate Milk. Aftensmad: Tesco Red Pepper, Tesco Chestnut Mushrooms , Tesco Cherry Tomatoes, Asda Cucumber, Tuna in Water (Canned). Snacks/Andet: Butter , Multigrain Bread, Tesco Cherry Tomatoes, Magners Original Irish Cider. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
FatBoySlim20's Vægt Historie
|