Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2020
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 20,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1089 kcal
|
Fedt: 41,24g | Prot.: 61,46g | Kulhyd.: 130,50g.
Morgenmad: АТБ Банан, Персики, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Том Арахисовая Паста с Протеином, Яйцо, Овсяные Хлопья. Frokost: Булгур, Помидоры, Славия Сыр Сулугуни, Желтая Кукуруза, Добродия Овсяные Отруби, Рисовая Мука, Яйцо, Куриное Филе. Aftensmad: Сметана , Madeta Сыр с Голубой Плесенью Zlata Niva, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Абрикос, De Luxe Оливковое Масло, Цветная Капуста. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastyagnidko's Vægt Historie
|