Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2020
|
98,4 kg
Indtil videre tabt: 20,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1094 kcal
|
Fedt: 44,16g | Prot.: 72,42g | Kulhyd.: 110,23g.
Morgenmad: Eco Botanica Зефир, Био Баланс Кефирный 1%. Frokost: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Aftensmad: Борщ с Говядиной, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Кофе с Сахаром. Snacks/Andet: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Женя Денисов's Vægt Historie
|