Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2020
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 58,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
946 kcal
|
Fedt: 19,99g | Prot.: 114,55g | Kulhyd.: 76,63g.
Morgenmad: 닭가슴살, 맥주효모, 오메가-3, 토마토, 삶은 당근, 익힌 시금치 (생야채). Frokost: 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 리얼갈릭맛, 현미밥. Aftensmad: 현미밥, 닭가슴살. Snacks/Andet: GS25 영화관팝콘, 임팩트웨이 초코스무스. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|