Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2020
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2197 kcal
|
Fedt: 98,17g | Prot.: 184,73g | Kulhyd.: 158,94g.
Morgenmad: Беллакт Молоко 3,2%, Чумак Кетчуп Нежный Помидорчик, Эколайн Масло Подсолнечное , Умный Выбор Яйцо Куриное, Евроопт Авокадо, Leor Свёкла Отварная, Евроопт Груша Конференция, Бабушкина Крынка Творог Обезжиренный, Exponenta High-Pro Дыня. Frokost: Евроопт Огурец, Евроопт Помидор, Евроопт Морковь, Серволюкс Агро Печень Куриная. Aftensmad: Ореховая Компания Смесь Орехов и Сухофруктов «Витаминная», Евроопт Помидор, Leor Капуста Обычная, Рыбуля Нерка Дальневосточная. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|