Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2020
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57,9 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1319 kcal
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Fedt: 96,93g | Prot.: 71,71g | Kulhyd.: 37,99g.
Morgenmad: Ancient Organics Ghee Butter, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. Frokost: 맥도날드 (McDonald's) 아이스 아메리카노. Aftensmad: 아보카도, 앵커 가염버터, 한성 곤약미, 백미, 계란후라이 (지방없이), 존쿡 슈바인학센, 군고구마, 익힌 일반양파, 가자미구이, 고등어구이. Snacks/Andet: 코카콜라 씨그램 라임, Bragg 오가닉 로우 언필터드 애플 사이다 식초. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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happysuccess's Vægt Historie
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