chepusenok's Dagbog, 17 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2020
58,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 3,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 juni 2020:
1618 kcal Fedt: 39,89g | Prot.: 46,47g | Kulhyd.: 274,87g.   Morgenmad:  Кофе с Молоком,  Кофе,  Чизкейк с Вишней Пп. Frokost: Слобода Майонез Оливковый 67%,  Белый Хлеб,  Щи с Курицей. Aftensmad: Продукт От Ильиной Вареники с Клубникой. Snacks/Andet: Велком Колбаса Докторская, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%,  Клубника. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


chepusenok's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.