Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2020
|
60 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 60 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2105 kcal
|
Fedt: 106,34g | Prot.: 127,04g | Kulhyd.: 135,00g.
Morgenmad: Авокадо, Вареное Яйцо, Помидоры. Frokost: Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Aftensmad: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом, Светлое Пиво. Snacks/Andet: Творог 18%, Клубника, McDonald's Флет Вайт. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rosaline777's Vægt Historie
|