Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2020
|
104,2 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 35,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1006 kcal
|
Fedt: 47,51g | Prot.: 49,33g | Kulhyd.: 93,19g.
Morgenmad: Куриное Филе на Гриле, Лаваш Тонкий, ВкусВилл Кабачковая Икра, ВкусВилл Паштет Куриный Грибы и Прованские Травы, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Кофе Латте. Frokost: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Свежов Гарнир Рис с Маслом, Котлеты из Минтая. Snacks/Andet: Бургер Кинг Латте без Сахара, ВкусВилл Десерт Чёрная Смородина-Черника-Кокос. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ryskina1981's Vægt Historie
|