ali.1561's Dagbog, 17 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2020
73,1 kg Indtil videre tabt: 1,6 kg.    Stadig tilbage: 3,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 juni 2020:
1051 kcal Fedt: 28,92g | Prot.: 35,92g | Kulhyd.: 167,67g.   Morgenmad: Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Frokost:  Biberli Ekmek. Aftensmad:  Karışık Tahıllı Ekmek,  Kremalı Mantar Çorbası. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

21 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
istikrarınızı tebrik ederim alibey 
17 jun 20 af medlem: ranatolia
Teşekkür ederim ranatolia hanım  
17 jun 20 af medlem: ali.1561

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ali.1561's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.