|
Тренировка ✔️
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 22,1 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1918 kcal
|
Fedt: 99,60g | Prot.: 93,79g | Kulhyd.: 163,54g.
Morgenmad: Песочное Печенье, Овсяноблин с Творогом, Окрошка. Frokost: Сыр Российский, Майонез, Лаваш. Aftensmad: Окрошка, Окрошка, Курица Вареная, Овсяное Печенье, Картофель Тушеный с Мясом, Печенье к Чаю, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сахарное Печенье (Включая Ванильное). Snacks/Andet: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Лимонад, Good Food Семечки Подсолнечника. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vika999999999's Vægt Historie
|