Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2020
|
107 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
815 kcal
|
Fedt: 12,16g | Prot.: 70,37g | Kulhyd.: 120,69g.
Morgenmad: Äpfel, Himbeeren. Frokost: Rote Paprika, Mischkornbrot, Gut Langenhof Putenrohschinken. Aftensmad: Crane High Protein Vanilla-Pudding. Snacks/Andet: Crane High Protein Vanilla-Pudding, Süßkirschen, Lindt Lindor Kugeln. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bayernkönigin's Vægt Historie
|