Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2020
|
84 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 34 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1147 kcal
|
Fedt: 61,65g | Prot.: 68,56g | Kulhyd.: 83,15g.
Morgenmad: Telur Goreng, Alpukat. Frokost: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Sunco Minyak Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Aftensmad: Telur Rebus, Lemonilo Kari Ayam, Bakpia. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yaizasavira's Vægt Historie
|