Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2020
|
95,4 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2627 kcal
|
Fedt: 102,38g | Prot.: 217,80g | Kulhyd.: 197,91g.
Morgenmad: Mate Amargo. Frokost: Hellmann's Mayonesa Light, Milanesa de Carne al Horno, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), BSN WHEY DNA. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MauGarcia1986's Vægt Historie
|