Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2020
|
101,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1490 kcal
|
Fedt: 39,43g | Prot.: 137,82g | Kulhyd.: 143,65g.
Morgenmad: Черешня, Дикси Персики Плоские, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная, Овощная окрошка на кефире. Snacks/Andet: Якобс Кофе Милликано, Кременкульское Печенье. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
neuymin.a's Vægt Historie
|