Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2020
|
65,6 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 65,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1298 kcal
|
Fedt: 56,60g | Prot.: 72,76g | Kulhyd.: 122,92g.
Morgenmad: Варенье, Кофе с Молоком, Тыквенный Кекс. Frokost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Лента Курица Гриль. Aftensmad: Гост Пломбир, НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Салат Овощной, Good Food Манго Сушеное, Приосколье Грудка Копченая. Snacks/Andet: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыробогатов Сыр Сливочный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|