Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2013
|
143,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 24,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1490 kcal
|
Fedt: 70,74g | Prot.: 54,08g | Kulhyd.: 164,35g.
Morgenmad: Granny Smith Äpfel. Frokost: Parmesan (Gerieben), Spaghetti Bolognese. Aftensmad: Schinken (Extra mager), Alsan Alsan-S, American Style American Sandwich, Bayernland Schmelzkäse Kräuter. Snacks/Andet: Kartoffelchips mit Barbecue-Geschmack. mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanthalis's Vægt Historie
|