Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2020
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 18,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
989 kcal
|
Fedt: 35,28g | Prot.: 83,58g | Kulhyd.: 85,17g.
Morgenmad: Хлеб Цельнозерновой, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой). Frokost: Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Щедрые Хлебец, Кофе (из Молотых Зерен). Aftensmad: Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|