Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2020
|
62,5 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1478 kcal
|
Fedt: 59,46g | Prot.: 58,39g | Kulhyd.: 186,93g.
Morgenmad: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Акашево Филе Бедра Охлаждённое , Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Andet: Вишневый Пирог (Коммерческий), ЗМК Творог 5%. mere..
|
Taber 4,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milashka4489's Vægt Historie
|