Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2020
|
108,5 kg
Indtil videre tabt: 27,5 kg.
Stadig tilbage: 36,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
941 kcal
|
Fedt: 33,50g | Prot.: 89,18g | Kulhyd.: 72,27g.
Frokost: Peito de Frango, Abóbora Cabotia. Aftensmad: Manteiga (com Sal), Laranja Pêra, Batata Doce, Oba Abóbora Cabotia, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Ovo. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rita SouMar's Vægt Historie
|