Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2020
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
804 kcal
|
Fedt: 49,73g | Prot.: 50,61g | Kulhyd.: 37,38g.
Morgenmad: Sadia Mortadela Defumada, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Frokost: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Frango (Empanado e Frito). Aftensmad: Heinz Ketchup, Sadia Mortadela Defumada, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Ovo. Snacks/Andet: Doces Mais Fit Cajuzinho Zero. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
luciana7210's Vægt Historie
|