Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2020
|
82,6 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1202 kcal
|
Fedt: 73,02g | Prot.: 40,78g | Kulhyd.: 94,37g.
Morgenmad: Bombbar Батончик Мюсли Клубника, Меридиан Нерка Слабосоленая, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Frokost: ВкусВилл Салат Цезарь (без Соуса) , Окей Багет Чесночный. Aftensmad: SPAR Штрудель с Начинкой Кура-Грибы. Snacks/Andet: Черешня. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|