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Wünsche euch einen schönen Start Richtung Wochenende 😊🥳
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88,9 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1581 kcal
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Fedt: 42,93g | Prot.: 72,02g | Kulhyd.: 221,82g.
Morgenmad: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Gut & Günstig Haferflocken, Buko Buko Skyr, Marmelade, Golden Toast Vollkorn Toast. Frokost: Bofrost Hirten-Hacksteak, Gut & Günstig Rote Bete in Scheiben, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Naturreis (Gekocht). Aftensmad: Gefrorene Blaubeeren, Milupa Milchbrei Stracciatella. mere..
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Taber 0,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
19 jun 20 af medlem: proudmary2010
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19 jun 20 af medlem: Sunshine_sunny
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Dankee🙂😍ja... Aber bin im Moment auch Gott sei Dank mega konsequent 🚫😅🙈🍰🍕🍧🍫🚫
19 jun 20 af medlem: TobiVK
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Bleib das. Es lohnt sich.👍
19 jun 20 af medlem: proudmary2010
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