Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2020
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1102 kcal
|
Fedt: 46,46g | Prot.: 44,18g | Kulhyd.: 123,24g.
Morgenmad: Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко). Aftensmad: Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Макароны Отварные, Картофельный Салат. Snacks/Andet: Кекс Творожный, Творог. mere..
|
Taber 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Maria.Dell's Vægt Historie
|