alohaerba92's Dagbog, 19 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2020
72,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 juni 2020:
2423 kcal Fedt: 66,05g | Prot.: 149,96g | Kulhyd.: 297,53g.   Morgenmad:  Sale MIO,  Miele Acacia Piemonte MIO, Olio Extra Vergine di Oliva,  Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO. Frokost:  Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO,  Petto di Pollo MIO,  Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Aftensmad: Uova Smart MIO, Couronne Croustillante Krustenkranz MIO. Snacks/Andet:  Oro Ciok Barretta MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. mere..
3921 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alohaerba92's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.