Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2020
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1434 kcal
|
Fedt: 62,82g | Prot.: 121,48g | Kulhyd.: 102,72g.
Morgenmad: Клубника, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Вареное Яйцо, ВкусВилл Каша Льняная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Монастырский. Frokost: Орехи Кешью, Оливковое Масло, Помидоры, Индилайт Медальон из Индейки, Мистраль Гречка. Aftensmad: Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), La Paulina Сыр Гойя, Шампиньоны, Яйцо, Индилайт Медальон из Индейки. Snacks/Andet: Нектарины, Клубника. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Лучше, чем вчера's Vægt Historie
|