Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2020
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
819 kcal
|
Fedt: 38,64g | Prot.: 47,73g | Kulhyd.: 121,88g.
Morgenmad: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Кофе с Молоком, Лаваш с Ветчиной Сыром и Помидором Гриль. Frokost: SPAR Шницель из Капусты, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка с Мясом. Snacks/Andet: Лаваш с Ветчиной Сыром и Помидором Гриль, Черешня. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anka31081982's Vægt Historie
|