Omar M Abdelatty's Dagbog, 19 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2020
67,7 kg Indtil videre tabt: 11,3 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 juni 2020:
4872 kcal Fedt: 201,54g | Prot.: 94,26g | Kulhyd.: 688,83g.   Morgenmad:  Whole Milk,  Sugar,  Olive Oil,  Egg,  Cocoa Powder (Unsweetened) ,  White Flour. Frokost: ارز مصري ابيض غير مطهي ارز,  Fried Dove. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Omar M Abdelatty's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.