Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2020
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1620 kcal
|
Fedt: 109,41g | Prot.: 81,75g | Kulhyd.: 79,41g.
Morgenmad: Mr. Djemius Rocky Muffin Яблочный Штрудель, Избенка Сыр Шевр, Iposea Вяленые Томаты, Морковь, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Яичный Белок, Бекон, Яйцо (Целое). Frokost: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, для Своих Кедровый Орех, Royal Forest Сироп Топинамбура, Жимолость, Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Куриная Грудка. Aftensmad: FITKIT Protein Cookie Double Chocolate, Parmalat Сливки 35%, Болгарский Перец, Белая Дача Салатный Микс, Огурец (без Кожуры), Помидоры. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margaritova's Vægt Historie
|