Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2020
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 19,6 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1400 kcal
|
Fedt: 42,50g | Prot.: 59,77g | Kulhyd.: 194,16g.
Morgenmad: Auchan Banane, Jordans Muesli Bio Superfruits et Graines, Taillefine Fromage Blanc 0%. Frokost: Carrefour Viande Hachée, Panzani Farfalle Qualité Pâte Fraîche. Aftensmad: Taillefine Fromage Blanc 0%, Auchan Biscottes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée , Tomates. Snacks/Andet: Béghin Say Sucre Poudre, Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé , Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Huile Végétale, Oeuf. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aurore87270's Vægt Historie
|