Agnes1183's Dagbog, 19 jun 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2020
82,6 kg Indtil videre tabt: 7,4 kg.    Stadig tilbage: 17,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 juni 2020:
1715 kcal Fedt: 53,34g | Prot.: 64,33g | Kulhyd.: 261,87g.   Morgenmad:  Morele,  Mleko (Mleko), Nestlé Cheerios Owsiany. Aftensmad:  Surówka z Białej Kapusty,  Panierowana Smażona Ryba. Snacks/Andet:  Miód,  Dżemy i Konfitury, Światowid Ser Havarti, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana,  Masło,  Chleb Pszenno-Żytni, Mlekpol Jogurt Pitny Łaciaty bez Laktozy,  Arbuz,  Truskawki. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

10 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Agnes1183's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.