haseeins's Dagbog, 19 jun 20

Yeeeeeeeeaaaaaaaaaahhhhhhhh
81,2 kg Indtil videre tabt: 25,5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 juni 2020:
2220 kcal Fedt: 89,61g | Prot.: 86,12g | Kulhyd.: 263,12g.   Morgenmad: Gouda, Herta Finesse Schinken mit Belém-Pfeffer, Horsthemke Gutsherrenbrot, Leerdammer Delacrème, Netto Snack-Gurken,  Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Frokost: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Hamburger Royal Käse. Snacks/Andet: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Pfirsich-Maracuja, Trader Joe's Cashewkerne, Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

19 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Super.....👏👏💪 
19 jun 20 af medlem: Karina Adelajda
Danke wie immer. Gibt und bekommt man gerne diese Unterstützung 😀 
19 jun 20 af medlem: haseeins
Toll 👍🙋  
19 jun 20 af medlem: emmra1

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


haseeins's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.