Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2020
|
57 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1072 kcal
|
Fedt: 42,23g | Prot.: 85,00g | Kulhyd.: 93,80g.
Morgenmad: Кофе Латте, Своя Линия Семга Слабосоленая , Легкий Сливочный Сыр, Яичный Омлет. Frokost: Салат Овощной со Сметаной, Курица по Французски, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Aftensmad: Куриное Филе Жареное без Масла, Фасоль Стручковая. Snacks/Andet: Нектарины. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Viktoria_wednesday's Vægt Historie
|